練習前、トレーニング前にPFProp®を活用しています。 またゲームの合間にもベンチでPFProp®に乗っています。 PFProp®エクササイズを行うことで、立った時の安定感や姿勢が変わるので、ディフェンス姿勢の安定にも…
【活用事例】プロバスケットボールBリーグ：サイバーダインつくばロボッツ
【活用事例】産婦人科の産後クラスでPFProp®を使用しています
千葉県習志野市にある共立習志野台病院では、産後ママの体操教室にて、PFProp®が積極的に活用されています。 インストラクターは大久保裕美（おおくぼゆみ）さん。 この病院では月2回、このスクールが行われています。 産後マ…
【活用事例】早稲田大学スポーツ科学部の授業でPFProp®が導入されています
早稲田大学スポーツ科学部のエアロビックダンスの授業では、2014年から適正な姿勢で動くこと、体幹コアの体得のためにPFProp®を導入しています。 エアロビックダンスのように常に自分自身が動いて見せる種目では本人の動きが…
【活用事例】東京音楽大学：授業でPFProp®採用
世界でも有名な東京音楽大学。ピアノ課の授業で、PFProp®が採用されています。長井芽乃（ながいかやの）先生の授業では、ピアニストに大切な「カラダの使い方」を、具体的にわかりやすく指導しています。 一年に及ぶ授業では、毎…
【活用事例】東京大学女子バレーボール部の日常トレーニングに
東京大学女子バレーボール部には、2014年春よりJCCAのサポートでATCを派遣。 日本の最高学府の選手たちにも、インナーユニット活性化の大切さを伝えながら、トレーニングを行っています。 もちろん、PFProp®を日頃の…
【活用事例】女性限定のサーキットスタジオにて
スタジオサーティープラスの、オーナーDANNYさんにお話しをお伺いしてきました。 私の経営するスタジオは、女性限定のサーキットスタジオです。 スタジオにいらっしゃったお客様は、まず1分間のストレッチと1分間のPFProp…